Ile kalorii ma Filety z makreli w sosie pomidorowym (Carrefour)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
170 g
253 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
170 g
253 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
340 g
507 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
510 g
760 kcal
253 kcal
Wartości odżywcze w Filety z makreli w sosie pomidorowym na 100g:
Wartość energetyczna149
Białka11.70
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze9.30
Nasycone2.60
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany4.70
Węglowodany netto4.70
Cukry4.40
Cholesterolb.d.
Błonnik0
Ile witamin ma Filety z makreli w sosie pomidorowym:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Filety z makreli w sosie pomidorowym:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Filety z makreli w sosie pomidorowym? Sprawdź inne :
- Śledzik na raz z ogórkiem i czosnkiem
- Łosoś pieczony
- Sardinen mit Chili
- Sardynki w bio oliwie z oliwek 120b
- Śledź w galarecie
- Sardynki w sosie pomidorowym
- 2 breaded cod fillets
- Schwarzer heilbutt
- Tuńczyk w oleju
- Śledź z kolendrą i kardamonem
- Filety z makreli w oleju z papryczką piri-piri
- Łosoś pieczony
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy