Ile kalorii ma Filety z makreli w sosie pomidorowym (Graal)
Ile kalorii ma 0.25× porcja
42.5 g
88 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
85 g
175 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
170 g
350 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
340 g
700 kcal
350 kcal
Wartości odżywcze w Filety z makreli w sosie pomidorowym na 100g:
Wartość energetyczna
206
Białka
9.90
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
16.00
Nasycone 3.40
Jednonienasycone 6.80
Wielonienasycone 4.80
Węglowodany
5.70
Węglowodany netto 5.70
Cukry 5.20
Cholesterol
b.d.
Błonnik
b.d.
Ile witamin ma Filety z makreli w sosie pomidorowym:
Lubisz Filety z makreli w sosie pomidorowym? Sprawdź inne :
- Tuńczyk w sałatce meksykańskiej
- Sum w sosie barbecue
- Filety śledziowe w sosie śmietanowym
- Lisner La Tuna Sałatka z tuńczykiem w stylu śródziemnomorskim z warzywami 160 g
- Fisher King Filety z makreli wędzone z pieprzem 100 g
- Makreelfilets
- Dega Ryba po grecku srebrzyk 500 g
- Filwt z makreli w sosie pomidorowym
- Statesman Tuńczyk rozdrobniony w wodzie 185 g
- Thun Fisch Filets
- Tuńczyk rozdrobniony w strzepach w zalewie z oleju sojowego i wody(elecklerk)
- Nautica Filety śledziowe a'la Matjas