Ile kalorii ma Filety z makreli w oleju roślinnym (Marinero)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
170 g
612 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
102 g
367 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
340 g
1224 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
510 g
1836 kcal
612 kcal
Wartości odżywcze w Filety z makreli w oleju roślinnym na 100g:
Wartość energetyczna360
Białka11.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze35.00
Nasycone4.50
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasycone1.20
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnik0
Ile witamin ma Filety z makreli w oleju roślinnym:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Filety z makreli w oleju roślinnym:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Filety z makreli w oleju roślinnym? Sprawdź inne :
- Graal Tuńczyk kawałki w sosie własnym 170 g
- Tuńczyk w kawałkach w sosie własnym
- Burgery z łososia (Lidl)
- Sardynki w oliwie z oliwek z cytryną
- Łosoś pieczony z pieprzem cytrynowym
- Filety z makreli w oleju roślinnym
- Śledź a'la Matjas klasyczne w oleju rzepakowym
- Smażony sledz
- Choco chip cookies ciastka z kawałkami czekolady i drażami czekoladowymi
- Tuna fillets caprese with cheese flavour and oregano
- Sweet Chilli Roasted Salmon Flakes
- Lekkerbekjes met ravigotesaus en viskruiden
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy