Ile kalorii ma filety z anchois (d’amico)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
188 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
376 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
300 g
564 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
50 g
94 kcal
188 kcal
Wartości odżywcze w filety z anchois na 100g:
Wartość energetyczna188
Białka24.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze10.00
Nasycone2.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.60
Węglowodany netto0.60
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma filety z anchois:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma filety z anchois:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz filety z anchois? Sprawdź inne :
- Graal Filety z makreli w sosie pomidorowym 4 x 170 g
- Makrela, filety ze skórą pieczone na parze ze szpinakiem i czosnkiem
- Filety ze śledzia w sosie pomidorowym
- Krajanka śledziowa z żurawiną
- Dorsz w sosie grzybowym z borowikami
- Śledzik na okrągło
- Rolowane filety anchois z kaparami w oleju słonecznikowym
- Marinus Filety śledziowe w sosie musztardowym 250 g
- Choco chip cookies ciastka z kawałkami czekolady i drażami czekoladowymi
- Filety śledziowe w sosie pomidorowym
- Śledziki krojone z suszonymi pomidorami
- Makrelenfilets in Sonnenblumenöl
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy