Ile kalorii ma Filety śledziowe z porem (Kawiks)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
300 g
594 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
600 g
1188 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
900 g
1782 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
150 g
297 kcal
594 kcal
Wartości odżywcze w Filety śledziowe z porem na 100g:
Wartość energetyczna198
Białka13.20
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze15.70
Nasycone2.80
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.90
Węglowodany netto0.90
Cukry0.90
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Filety śledziowe z porem:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Filety śledziowe z porem:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Filety śledziowe z porem? Sprawdź inne :
- Tuńczyk rozdrobniony w oleju roślinnym
- Śledź po skandynawsku
- Tran islandzki z wątroby dorsza cytrynowo-mietowy
- Sardynki w oleju
- Pulpety z łososia w sosie cytrynowo-tymiankowym z ryżem jaśminowym i świeżymi warzywami
- Filety śledziowe w sosie pomidorowym
- Tuńczyk w oliwie z oliwek
- Ryba po grecku
- Princes Filety z makreli w oleju słonecznikowym 125 g
- Filety śledziowe z żurawiną
- Śledzie w śmietanie z korniszonami, jabłkiem i koperkiem (Lidl)
- King Oscar Salatka z Makaronem i Tunczykiem w Stylu Srodziemnomorskim
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy