Ile kalorii ma Filety śledziowe w sosie musztardowym
Ile kalorii ma 30 g
30 g
75 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
126 kcal
Ile kalorii ma 75 g
75 g
188 kcal
Ile kalorii ma 100 g
100 g
251 kcal
3 kcal
Wartości odżywcze w Filety śledziowe w sosie musztardowym na 100g:
Wartość energetyczna251
Białka5.80
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze21.00
Nasycone2.70
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany8.50
Węglowodany netto8.50
Cukry7.40
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Filety śledziowe w sosie musztardowym:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Filety śledziowe w sosie musztardowym:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Filety śledziowe w sosie musztardowym? Sprawdź inne :
- Tuńczyk kawałki w sosie własnym
- Sardinen mit chili
- Sushi mawi
- Ryba po grecku w sosie pomidorowym
- Lisner Rybka na raz po grecku 100 g
- Fischstäbchen
- Filety z karpia po grecku
- Pstrąg w galarecie z pieczarkami
- Edlr matjesfilets
- Rio Mare Tuńczyk w sosie własnym 160 g
- Śledź w galarecie - Odyssey- 200g.
- Herring Fillets
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy