Ile kalorii ma Filety śledziowe po kaszubsku (Nautica)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
200 g
550 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
400 g
1100 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
600 g
1650 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
100 g
275 kcal
550 kcal
Wartości odżywcze w Filety śledziowe po kaszubsku na 100g:
Wartość energetyczna
275
Białka
8.50
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
23.50
Nasycone 2.80
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone 3.30
Węglowodany
6.90
Węglowodany netto 6.90
Cukry 6.90
Cholesterol
b.d.
Błonnik
b.d.
Ile witamin ma Filety śledziowe po kaszubsku:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Filety śledziowe po kaszubsku:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Filety śledziowe po kaszubsku? Sprawdź inne :
- Filety śledziowe w kremie pomidorowym
- Tuńczyk w sosie własnym
- King Oscar Filety z makreli z Jalapeño w oleju z octem z białego wina 170 g
- Śledź w oleju rzepakowym
- Ryba po grecku w sosie pomidorowym
- Tuńczyk sałatkowy w oleju roślinnym
- Sardynka w oleju
- Dorsz po grecku
- Schlemmerfilet
- Marinus Filety śledziowe a'la Matjas w oleju 250 g
- Łosoś Ustka Podwędzane filety z makreli w oleju z zielonym pomidorem 170 g
- Pasta łososiowa że szczypiorksiem