Ile kalorii ma Filety śledziowe atlantyckie małosolone w oleju (Zigmas)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
190 g
331 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
190 g
331 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
380 g
661 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
570 g
992 kcal
331 kcal
Wartości odżywcze w Filety śledziowe atlantyckie małosolone w oleju na 100g:
Wartość energetyczna174
Białka14.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze12.00
Nasycone4.00
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany2.90
Węglowodany netto2.90
Cukry0.90
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Filety śledziowe atlantyckie małosolone w oleju:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Filety śledziowe atlantyckie małosolone w oleju:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Filety śledziowe atlantyckie małosolone w oleju? Sprawdź inne :
- Ryba po grecku
- Schlemmerfilet bordelaise knusper
- Kabanosy fjord z łososia
- Makrela pieczona
- Frasiga filéer sprödbakad krispig fisk alaska pollock
- Tuńczyk w oleju słonecznikowym
- Thunfischfilets
- Mintaj a'la łosoś w plastrach w oleju
- Sushi Gourmet California Losos Serek
- Tuńczyk w oleju
- Filety śledziowe w sosie musztardowym
- Filety śledziowe po kapitańsku
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy