Ile kalorii ma Filety śledziowe ala matias z cebulka (Lisner a'la Matjas)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
228 g
383 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
456 g
766 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
684 g
1149 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
114 g
192 kcal
383 kcal
Wartości odżywcze w Filety śledziowe ala matias z cebulka na 100g:
Wartość energetyczna168
Białka11.70
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze13.10
Nasycone4.10
Jednonienasycone4.70
Wielonienasycone2.20
Węglowodany0.50
Węglowodany netto0.50
Cukry0.50
Cholesterolb.d.
Błonnik0
Ile witamin ma Filety śledziowe ala matias z cebulka:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Filety śledziowe ala matias z cebulka:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Filety śledziowe ala matias z cebulka? Sprawdź inne :
- Pstrąg łososiowy w galarecie z marchewką
- Mix ryb w mazurskiej marynacie (Auchan)
- Fischer Rolmops 400 g
- Filety śledziowe z cebulą
- Tuńczyk rozdrobniony w wodzie
- Makrel filet i tomatsauce
- Helsprø fiskepinner
- Skipper sild
- Paluszki rybne
- Sprøbakte fiskefileter med fullkorn i kavringen i
- Filety śledziowe po kapitańsku
- Marinero Filety śledziowe w pikantnym sosie barbecue
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy