Ile kalorii ma Filety śledziowe (Corsarro)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
170 g
206 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
340 g
411 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
510 g
617 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
85 g
103 kcal
206 kcal
Wartości odżywcze w Filety śledziowe na 100g:
Wartość energetyczna121
Białka7.30
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze7.40
Nasycone1.10
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany5.20
Węglowodany netto5.20
Cukry3.60
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Filety śledziowe:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Filety śledziowe:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Filety śledziowe? Sprawdź inne :
- Filety z makreli w sosie koperkowym
- Makrela pieczona filet słodkie chili
- Makrela filet z pieprzem
- Filety rybne z sosem serowym (Tesco)
- Tuna chunks in sunflower oil
- Fileciki z dorsza
- Szczupak w zalewie domowej (octowej) smażony, pasteryzowany
- Filety śledziowe marynowane z cebulą w zalewie olejowej
- Tunczyk w wodzie
- Family Fish Miruna patagońska filety ze skórą 450 g
- Nassari Filety z sardeli z pietruszką 80g
- Delikatess heringssalat mit roter bete, gurke apfel
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy