Ile kalorii ma Filety śledziowe (Corsarro)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
170 g
206 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
340 g
411 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
510 g
617 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
85 g
103 kcal
206 kcal
Wartości odżywcze w Filety śledziowe na 100g:
Wartość energetyczna121
Białka7.30
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze7.40
Nasycone1.10
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany5.20
Węglowodany netto5.20
Cukry3.60
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Filety śledziowe:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Filety śledziowe:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Filety śledziowe? Sprawdź inne :
- Rolmopsy śledzie
- Tuńczyk w sosie własnym
- Filety śledziowe w oleju roślinnym
- Mors Filety śledziowe z kolorowym pieprzem 220 g
- Thunfisch
- Paluszki rybne panierowane (Auchan)
- Dobra Nasza Tuńczyk kawałki w sosie własnym 170 g
- Rybhand Karmazyn tusza wędzona 3 kg
- Burgery z łososia z pieprzem czarnym
- Szprot w sosie pomidorowym
- Tuna salad- mexican sryle
- Lisner Sardynki w oleju roślinnym 120 g
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy