• Baza produktów
• Ryby i owoce morza
• Ryby wędzone

Ile kalorii ma Filet z wędzonego na gorąco pstrąga tęczowego z czoskiem

Wartości odżywcze w Filet z wędzonego na gorąco pstrąga tęczowego z czoskiem na 100g:

Wartość energetyczna130

Białka22.50

Zwierzęceb.d.

Roślinneb.d.

Tłuszcze4.30

Nasycone0.80

Jednonienasycone1.70

Wielonienasycone1.50

Węglowodany0.30

Węglowodany netto0.30

Cukryb.d.

Cholesterolb.d.

Błonnikb.d.

Ile witamin ma Filet z wędzonego na gorąco pstrąga tęczowego z czoskiem:

Witamina A

Witamina B1

Witamina B2

Witamina B5

Witamina B6

Biotyna

Kwas foliowy

Witamina B12

Witamina C

Witamina D

Witamina E

Witamina PP

Witamina K

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Filet z wędzonego na gorąco pstrąga tęczowego z czoskiem:

Cynk

Fosfor

Jod

Magnez

Miedź

Potas

Selen

Sód

Wapń

Żelazo

Wymienniki węglowodanowe (WW)

Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu