Ile kalorii ma Filet z pstrąga w sosie paprykowym (Amerigo)
Ile kalorii ma 0.25× porcja
27.5 g
32 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
55 g
64 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
110 g
129 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
220 g
257 kcal
129 kcal
Wartości odżywcze w Filet z pstrąga w sosie paprykowym na 100g:
Wartość energetyczna117
Białka14.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze4.80
Nasycone0.70
Jednonienasycone2.20
Wielonienasycone1.80
Węglowodany4.50
Węglowodany netto4.50
Cukry4.10
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Filet z pstrąga w sosie paprykowym:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Filet z pstrąga w sosie paprykowym:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Filet z pstrąga w sosie paprykowym? Sprawdź inne :
- Śledziki neapolitańskie
- Herring Filety śledziowe a'la Matias solone 5 kg
- Bismarck
- Filety z makreli w oleju roślinnym
- Lisner Rybka na raz leczo 100 g
- Abba Pasta kawiorowa lekko wędzona 150 g
- Polarica Rolmopsy marynowane w zalewie octowej 800 g
- Tuna chunks in sunflower oil
- Sardynki w oleju słonecznikowym
- Makrela pieczona słodkie chili
- Sardynki w sosie paprykowym
- Sałatka z tuńczyka w chilli
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy