Ile kalorii ma Filet z pstrąga w sosie paprykowym (Amerigo)

Ile kalorii ma 0.25× porcja

27.5 g
32 kcal

Ile kalorii ma 0.5× porcja

55 g
64 kcal

Ile kalorii ma 1× porcja

110 g
129 kcal

Ile kalorii ma 2× porcja

220 g
257 kcal
1 kcal

Wartości odżywcze w Filet z pstrąga w sosie paprykowym na 100g:

Wartość energetyczna 117
Białka 14.00
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze 4.80
Nasycone 0.70
Jednonienasycone 2.20
Wielonienasycone 1.80
Węglowodany 4.50
Węglowodany netto 4.50
Cukry 4.10
Cholesterol b.d.
Błonnik b.d.

Ile witamin ma Filet z pstrąga w sosie paprykowym:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Filet z pstrąga w sosie paprykowym:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Filet z pstrąga w sosie paprykowym? Sprawdź inne