Ile kalorii ma Filet z mintaja z warstwą panierki z pieczarkami (Kaufland)
Ile kalorii ma 75 g
75 g
111 kcal
Ile kalorii ma 100 g
100 g
148 kcal
Ile kalorii ma 150 g
150 g
222 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
296 kcal
1 kcal
Wartości odżywcze w Filet z mintaja z warstwą panierki z pieczarkami na 100g:
Wartość energetyczna
148
Białka
8.70
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
8.00
Nasycone 1.60
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
10.00
Węglowodany netto 9.30
Cukry 0.50
Cholesterol
b.d.
Błonnik
0.70
Ile witamin ma Filet z mintaja z warstwą panierki z pieczarkami:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Filet z mintaja z warstwą panierki z pieczarkami:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Filet z mintaja z warstwą panierki z pieczarkami? Sprawdź inne :
- Abramczyk Ale rybka z piekarnika w sosie francuskim 200g
- Filety z makreli w sosie pomidorowym BMC
- Łosoś atlantycki, wędzony na zimno, plastry
- Müllerin Art Knusprig Dünne Panade
- Frykadele rybne opiekane w zalewie octowej
- Łosoś Atlantycki dzwonko wędzone na gorąco Nautica
- Krewetki białe Vannamei
- Medusa grillowane małże
- Łosoś świeży filet
- Łosoś atlantycki wędzony na zimno
- Halibut stek głęboko mrożony
- Krewetki kidi