Ile kalorii ma Filet z makreli ze skórką wędzony na gorąco (Marinero)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
145 g
390 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
290 g
780 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
435 g
1170 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
72.5 g
195 kcal
390 kcal
Wartości odżywcze w Filet z makreli ze skórką wędzony na gorąco na 100g:
Wartość energetyczna269
Białka19.90
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze23.00
Nasycone6.50
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.60
Węglowodany netto0.60
Cukry0.60
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Filet z makreli ze skórką wędzony na gorąco:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Filet z makreli ze skórką wędzony na gorąco:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Filet z makreli ze skórką wędzony na gorąco? Sprawdź inne :
- Łosoś atlantycki z koprem filet
- Morszczuk wędzony
- Makrela wędzona na gorąco
- Szprot podwędzany
- Pecorino Peperoncino
- Makrela wędzona z ziołami prowansalskimi
- Łosoś wędzony na gorąco łagodny
- Makrela tusza wędzona
- Łosoś Norweski w Plastrach 100g
- Łosoś wędzony na gorąco delikatnym dymem z drewna bukowego
- Pstrąg z Pomorza
- Makrela tusza wędzona na gorąco
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy