Ile kalorii ma Filet z makreli ze skórą wędzony na gorąco
Ile kalorii ma 1× opakowanie
227 g
611 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
454 g
1221 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
681 g
1832 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
113.5 g
305 kcal
611 kcal
Wartości odżywcze w Filet z makreli ze skórą wędzony na gorąco na 100g:
Wartość energetyczna269
Białka19.90
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze23.00
Nasycone6.50
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.60
Węglowodany netto0.60
Cukry0.60
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Filet z makreli ze skórą wędzony na gorąco:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Filet z makreli ze skórą wędzony na gorąco:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Filet z makreli ze skórą wędzony na gorąco? Sprawdź inne :
- Łosoś wędzony na zimno
- Szprot wędzony na gorąco
- Łosoś wędzony na zimno
- Kawałek z halibuta niebieskiego ze skora, wędzony na goraco
- Gerookte zalm
- Smoked salmon
- Patrąg tęczowy wędzony na gorąco dymem z drewna bukowego
- Pstrąg wędzony naturalny
- Brzuszki z łososia
- Łosoś atlantycki ścinki wędzone na zimno
- Łosoś pieczony z papryczka chilli
- Śledź wędzony z ziołami prowansalskimi
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy