Ile kalorii ma Filet z makreli ze skórą wędzony (Marinero)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
269 kcal
Ile kalorii ma 1× opakowanie
255 g
686 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
510 g
1372 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
765 g
2058 kcal
3 kcal
Wartości odżywcze w Filet z makreli ze skórą wędzony na 100g:
Wartość energetyczna269
Białka19.90
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze23.00
Nasycone6.50
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.60
Węglowodany netto0.60
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Filet z makreli ze skórą wędzony:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Filet z makreli ze skórą wędzony:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Filet z makreli ze skórą wędzony? Sprawdź inne :
- Makrela wędzona
- Pstrąg tęczowy patroszony z głową wędzony na gorąco
- Podludzie wędzone morliny
- Filetay z makreli ze skórą , wędzone na gorąco z ziołami prowansalskimi
- Tuńczyk żółtopłetwy wędzony
- Makrela wędzona
- Fileciki z łososia
- Makrela wędzona vac
- Makrela pieczona z koprem o smaku maślanym
- Porcja łososia że skórą, pieczona z czosnkiem niedźwiedzim
- Tuńczyk wędzony na gorąco
- Makrela wedzona
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy