Ile kalorii ma Filet z makreli z ziołami prowansalskimi (Nautica)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
162 g
465 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
324 g
930 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
486 g
1395 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
81 g
232 kcal
465 kcal
Wartości odżywcze w Filet z makreli z ziołami prowansalskimi na 100g:
Wartość energetyczna287
Białka18.80
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze22.60
Nasycone5.10
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany1.50
Węglowodany netto1.50
Cukry0.70
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Filet z makreli z ziołami prowansalskimi:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Filet z makreli z ziołami prowansalskimi:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Filet z makreli z ziołami prowansalskimi? Sprawdź inne :
- Makrela filet z ziołami prowansalskimi
- 7 mórz szprot wędzony na gorąco
- Łosoś wedzony
- Burgery z łososia z czosnkiem
- Łosoś pieczony z papryczką chili
- Tuńczyk wędzony na zimno polędwica "królewska" skin
- Filet z makreli wędzony
- Łosoś atlantycki wędzony w dymie dębowym
- Dorsz wędzony na gorąco
- Mermaid Bay łosoś norweski wędzony 200g
- Pescadero Filety z pstrąga
- Brzuszki z łososia atlantyckiego wędzone na gorąco
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy