Ile kalorii ma Filet z makreli z pieprzem, wędzone na gorąco
Ile kalorii ma 1× opakowanie
114 g
244 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
228 g
488 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
342 g
732 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
57 g
122 kcal
244 kcal
Wartości odżywcze w Filet z makreli z pieprzem, wędzone na gorąco na 100g:
Wartość energetyczna214
Białka20.30
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze14.80
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Filet z makreli z pieprzem, wędzone na gorąco:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Filet z makreli z pieprzem, wędzone na gorąco:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Filet z makreli z pieprzem, wędzone na gorąco? Sprawdź inne :
- Filet z makreli wędzony na gorąco w ziołach prowansalskich
- Pstrąg wędzony na gorąco
- Makrela filet wędzony na gorąco
- Ryba wędzona łosoś
- Pstrąg wędzony
- Pstrąg z Pomorza
- Łosoś atlantycki wędzony z koperkiem
- Śledź wędzony
- Gerookte noorse zalmfilet
- Filet z makreli wedzony z posypka
- Brzuszki z łososia
- Halibut niebieski wędzony
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy