Ile kalorii ma Filet z makreli wędzony z posypką (Marinero)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
145 g
416 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
290 g
832 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
435 g
1248 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
72.5 g
208 kcal
416 kcal
Wartości odżywcze w Filet z makreli wędzony z posypką na 100g:
Wartość energetyczna287
Białka20.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze23.00
Nasycone5.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.50
Węglowodany netto0.50
Cukry0.60
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Filet z makreli wędzony z posypką:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Filet z makreli wędzony z posypką:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Filet z makreli wędzony z posypką? Sprawdź inne :
- Pstrąg łososiowy porcje z fileta bez skóry wędzone na gorąco
- Pstrąg tęczowy wędzony na gorąco dymem z drzewa bukowego
- Filet z makreli ze skóra wędzony na gorąco
- Morszczuk argentyński wędzony na gorąco
- Łosoś coho z pieprzem
- Pstrąg tęczowy wędzony na gorąco dymem z drewna bukowego
- Filets de maquereau
- Stremellachs mit chili
- Makrela pieczona z koprem o smaku maślanym
- Makrela Wędzona
- Łosoś ze skórą
- Ćwiartka wędzona
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy