Ile kalorii ma Filet z makreli wędzony (Marinero)
Ile kalorii ma 1× porcja
150 g
404 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
75 g
202 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
300 g
807 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
450 g
1211 kcal
404 kcal
Wartości odżywcze w Filet z makreli wędzony na 100g:
Wartość energetyczna
269
Białka
19.90
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
23.00
Nasycone 6.50
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
0.60
Węglowodany netto 0.60
Cukry 0.60
Cholesterol
b.d.
Błonnik
b.d.
Ile witamin ma Filet z makreli wędzony:
Lubisz Filet z makreli wędzony? Sprawdź inne :
- Brzuszki z łososia atlantyckiego wędzone na gorąco
- Makreli biedronka
- Filet z pstrąga z pieprzem
- Makrela wędzona
- Pstrąg z Pomorza
- Brzuszki z łososia wędzone
- Makrela wędzona filet
- Pstrąg Wędzony z Grzybami 100g
- Salmon fillets strips
- Halibut wędzony na gorąco
- Łosoś wędzony na zimno sałatkowy
- Makrela Pieczona Słodkie Chilli