Ile kalorii ma Filet z makreli wędzony (Marinero)
Ile kalorii ma 0.25× porcja
37.5 g
101 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
75 g
202 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
150 g
404 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
300 g
807 kcal
404 kcal
Wartości odżywcze w Filet z makreli wędzony na 100g:
Wartość energetyczna
269
Białka
19.90
Zwierzęce 19.90
Roślinne b.d.
Tłuszcze
23.00
Nasycone 6.50
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
0.60
Węglowodany netto 0.60
Cukry 0.60
Cholesterol
b.d.
Błonnik
b.d.
Ile witamin ma Filet z makreli wędzony:
Lubisz Filet z makreli wędzony? Sprawdź inne :
- Łosoś
- Makrela wędzona
- Filet z makreli wędzony na gorąco (Marines)
- Pstrąg wędzony filet
- Łosoś pieczony z pieprzem cytrynowym
- Łosoś wędzony na gorąco z koprem
- Łosoś wędzony na zimno
- Łosoś plastry wędzony na zimno
- Łosoś wędzony na zimno plastry
- Pstrąg wędzony na gorąco (Lidl)
- Makrela wędzona
- Makrela wędzona filet