Ile kalorii ma Filet z makreli wędzony
Ile kalorii ma 1× opakowanie
200 g
538 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
400 g
1076 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
600 g
1614 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
100 g
269 kcal
3 kcal
Wartości odżywcze na 100g:
Wartość energetyczna
269
Białka
19.90
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
23.00
Nasycone 6.50
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone 7.50
Węglowodany
0.60
Węglowodany netto 0.60
Cukry 0.60
Cholesterol
b.d.
Błonnik
b.d.
Ile witamin ma Filet z makreli wędzony:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Filet z makreli wędzony:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Inne popularne
- Filet z makreli wędzony
- Łosoś wędzony na zimno
- Szprot Wędzony
- Śledź wędzony
- Filet z pstrąga wędzonego z pieprzem
- Nautica Filety z makreli wędzone z pieprzem 100 g
- Nautica Filet z pstrąga wędzony 125 g
- Marinero Filet z makreli ze skórą wędzony na gorąco
- Dorsz wędzony
- Łosoś Wędzony na Zimno
- Szprot wędzony
- Nautica Pstrąg tęczowy wędzony na gorąco