Ile kalorii ma Filet z łososia atlantyckiego ze skórą, wędzony na zimno (Nautica)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
191 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
382 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
573 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
96 kcal
2 kcal
Wartości odżywcze w Filet z łososia atlantyckiego ze skórą, wędzony na zimno na 100g:
Wartość energetyczna191
Białka21.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze11.40
Nasycone1.80
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany1.20
Węglowodany netto1.20
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Filet z łososia atlantyckiego ze skórą, wędzony na zimno :
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Filet z łososia atlantyckiego ze skórą, wędzony na zimno :
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Filet z łososia atlantyckiego ze skórą, wędzony na zimno ? Sprawdź inne :
- Makrela filet z ziołami prowansalskimi
- Pstrąg z pomorza
- Filety z makreli z pieprzem wędzone na gorąco
- Pieczony tuńczyk z pieprzem
- Marszczuk wedzony na goraco
- Łosoś norweski wędzony na zimno
- Łosoś wędzony na gorąco z posypką
- Łosoś pacyficzny COHO wędzony na gorąco
- Łosoś atlantycki pieczony
- Pstrąg łososiowy wędzony na gorąco naturalny
- Morszczuk wędzony
- Filety z makreli z pieprzem wędzone na goraco
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy