Ile kalorii ma Filet z łososia atlantyckiego (Marinero)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
197 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
394 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
591 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
99 kcal
2 kcal
Wartości odżywcze w Filet z łososia atlantyckiego na 100g:
Wartość energetyczna197
Białka20.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze13.00
Nasycone2.00
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Filet z łososia atlantyckiego:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Filet z łososia atlantyckiego:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Filet z łososia atlantyckiego? Sprawdź inne :
- Dorsz atlantycki polędwica
- Pstrąg tęczowy łososiowy
- Łosoś atlantycki filet ze skórą
- Dorsz atlantycki polędwica
- Pstrąg tęczowy filet ze skórą
- Łosoś pieczony z papryczka chili
- Makrela w sosie pomidorowym (Scottish mackrel fillets)
- Connoisseur Seafood Collection Losos Pacyficzny
- Extra special cod loin, filet z dorsza
- Dorsz atlantycki polędwica
- Herring Filety śledziowe po kartusku 6 kg
- Seelachs portionsfilet
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy