Ile kalorii ma Filet z łososia atlantyckiego
Ile kalorii ma 100 g
100 g
208 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
416 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
624 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
104 kcal
2 kcal
Wartości odżywcze w Filet z łososia atlantyckiego na 100g:
Wartość energetyczna208
Białka19.90
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze14.30
Nasycone2.10
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnik0
Ile witamin ma Filet z łososia atlantyckiego:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Filet z łososia atlantyckiego:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Filet z łososia atlantyckiego? Sprawdź inne :
- Pstrąg łososiowy wędzony na gorąco
- Jesiotr polędwica wędzona
- Makrela tusza wędzona na gorąco
- Smoked wild herring fillets
- Jesiotr syberyjski wedzony
- Szprot wędzony na gorąco
- Łosoś norweski wędzony
- Filet wędzony z makreli
- Łosoś wędzony na zimno a'la tatar
- Pstrąg sałatkowy wędzony na gorąco
- Szprot wędzony na gorąco
- Makrel i tomat
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy