Ile kalorii ma Filet makreli ze skórą wędzony na gorąco
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
287 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
574 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
300 g
861 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
50 g
144 kcal
287 kcal
Wartości odżywcze w Filet makreli ze skórą wędzony na gorąco na 100g:
Wartość energetyczna287
Białka20.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze23.00
Nasycone5.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.50
Węglowodany netto0.50
Cukry0.50
Cholesterolb.d.
Błonnik0
Ile witamin ma Filet makreli ze skórą wędzony na gorąco:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Filet makreli ze skórą wędzony na gorąco:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Filet makreli ze skórą wędzony na gorąco? Sprawdź inne :
- Makrela pieczona filety (z ziołami prowansalskimi)
- Łosoś coho wędzony na gorąco
- Pstrąg Wędzony z Grzybami 100g
- Filet z makreli ze skórą wędzony na gorąco z posypką
- Pstrąg tęczowy wędzony na gorąco
- Płat że śledzia atlantyckiego wędzonego na gorąco
- Polędwica z łososia wędzona na zimno
- Łosoś wędzony
- Łosoś wędzony
- Makrela tusza wędzona na gorąco
- Makrela wędzona z pieprzem
- Burger z Łososia wędzony na gorąco
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy