Ile kalorii ma Fasola szparagowa cięta (Mroźna Kraina)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
450 g
153 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
225 g
77 kcal
Ile kalorii ma 0.3× opakowanie
135 g
46 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
900 g
306 kcal
153 kcal
Wartości odżywcze w Fasola szparagowa cięta na 100g:
Wartość energetyczna
34
Białka
2.20
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
0.50
Nasycone 0
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
4.10
Węglowodany netto 4.10
Cukry 0.60
Cholesterol
b.d.
Błonnik
b.d.
Ile witamin ma Fasola szparagowa cięta:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Fasola szparagowa cięta:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Fasola szparagowa cięta? Sprawdź inne :