Ile kalorii ma Fasola drobna biała (Carrefour)

Ile kalorii ma 1× porcja

100 g
315 kcal

Ile kalorii ma 2× porcja

200 g
630 kcal

Ile kalorii ma 1× łyżka

20 g
63 kcal

Ile kalorii ma 2× łyżka

40 g
126 kcal
3 kcal

Wartości odżywcze w Fasola drobna biała na 100g:

Wartość energetyczna 315
Białka 21.40
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze 1.60
Nasycone 0.19
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany 45.90
Węglowodany netto 30.20
Cukry 2.00
Cholesterol b.d.
Błonnik 15.70

Ile witamin ma Fasola drobna biała:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Fasola drobna biała:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Fasola drobna biała? Sprawdź inne