Ile kalorii ma Fasola czerwona (Dawtona)
Ile kalorii ma 1× łyżka
20 g
20 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
40 g
40 kcal
Ile kalorii ma 0.25× szklanka
42.5 g
43 kcal
Ile kalorii ma 0.5× szklanka
85 g
86 kcal
20 kcal
Wartości odżywcze w Fasola czerwona na 100g:
Wartość energetyczna
101
Białka
8.10
Zwierzęce 0
Roślinne 8.10
Tłuszcze
0.60
Nasycone 0
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
12.00
Węglowodany netto 4.30
Cukry 1.00
Cholesterol
b.d.
Błonnik
7.70
Ile witamin ma Fasola czerwona:
Lubisz Fasola czerwona? Sprawdź inne :