Ile kalorii ma Extra virgin olive oil
Ile kalorii ma 1× łyżeczka
5 g
41 kcal
Ile kalorii ma 1× łyżka
10 g
82 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
20 g
165 kcal
Ile kalorii ma 1× szklanka
210 g
1728 kcal
41 kcal
Wartości odżywcze w Extra virgin olive oil na 100g:
Wartość energetyczna823
Białka0.50
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze91.50
Nasycone13.10
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.50
Węglowodany netto0.50
Cukry0.50
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Extra virgin olive oil:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Extra virgin olive oil:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Extra virgin olive oil? Sprawdź inne :
- Bio Planète Olej do Smazenia z Ghee
- Olej uniwersalny rzepakowy
- Iorgos Oliwa z Oliwek Pierwszego Tloczenia
- Oliwa z oliwek extra virgin
- Oliwa z oliwek
- Italiamo Pepperoncino Chilli Spray 40 ml
- Olio Extra Vergine Di Oliva Biologico
- Jedyny Olej rzepakowy 0,9 l
- Olej kokosowy
- Olej kokosowy
- Olej z czarnuszki
- Olej ryżowy
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy