Ile kalorii ma Extra virgin olive oil
Ile kalorii ma 1× łyżeczka
5 g
41 kcal
Ile kalorii ma 1× łyżka
10 g
82 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
20 g
165 kcal
Ile kalorii ma 1× szklanka
210 g
1728 kcal
41 kcal
Wartości odżywcze w Extra virgin olive oil na 100g:
Wartość energetyczna823
Białka0.50
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze91.50
Nasycone13.10
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.50
Węglowodany netto0.50
Cukry0.50
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Extra virgin olive oil:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Extra virgin olive oil:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Extra virgin olive oil? Sprawdź inne :
- Extra Virgin Olive Oil
- Olej z pestek dyni (Pumpkin Seed Oil)
- Olej arachidowy
- Condimento a base di olio extravergine di oliva aromatizzato al tartufo bianco
- Oliwa z oliwek
- Olej Czosnek i chili
- Olej szczypiorkowy
- Smakowy Olej rzepakowy z porem
- Rapsöl nativ kaltgepresst
- Olej lniany Ekologiczny
- Olej rzepakowy O la la!
- Oliwa z oliwek
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy