Ile kalorii ma Emmentaler (Fasti)
Ile kalorii ma 1× plaster
20 g
41 kcal
Ile kalorii ma 2× plaster
40 g
81 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
50 g
102 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
100 g
203 kcal
41 kcal
Wartości odżywcze w Emmentaler na 100g:
Wartość energetyczna203
Białka11.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze15.00
Nasycone10.00
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany6.10
Węglowodany netto6.10
Cukry5.00
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Emmentaler:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Emmentaler:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Emmentaler? Sprawdź inne :
- Ser Babuni Kaufland
- Ser gouda
- Ser Parmigiano Reggiano
- Twaróg półtłusty bez laktozy
- Blue cheese - miękki ser podpuszczkowy, dojrzewający z przerost niebieskiej pleśni
- Casino Bio Ser Parmigiano Reggiano
- Łaciaty Serek wiejski z truskawkami 150 g
- Mozzarella spéciale cuisine
- Gouda z kozieradką
- Twaróg Krajanka półtłusta
- Twaróg garwoliński półtłusty
- Ser żółty Niemcy
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy