Ile kalorii ma Ser gouda (Mlekpol)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
347 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
694 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
1041 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
174 kcal
3 kcal
Wartości odżywcze w Ser gouda na 100g:
Wartość energetyczna347
Białka26.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze27.00
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Ser gouda:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Ser gouda:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Ser gouda? Sprawdź inne :
- Part skim ricotta cheese
- Ser żółty maasdamer
- Światowid cheddar
- Ser mozarella blok
- Ser French Camembert classique
- Mozzarella mini w zalewie ( cztery strony smaku)
- Ser gouda z kozieradką i czarnuszką
- Ser miękki Triple Crème
- Krakowski Twarożek Tłusty 200g
- Serek twarogowy śmietankowy
- Ser sałatkowy typu bałkańskiego
- Mozzarella fior di latte
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy