Ile kalorii ma Dorsz w oliwie z oliwek (Minerva)
Ile kalorii ma 0.25× opakowanie
30 g
55 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
60 g
110 kcal
Ile kalorii ma 1× opakowanie
120 g
221 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
240 g
442 kcal
221 kcal
Wartości odżywcze w Dorsz w oliwie z oliwek na 100g:
Wartość energetyczna
184
Białka
28.00
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
7.90
Nasycone 1.30
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
0.50
Węglowodany netto 0.50
Cukry 0.50
Cholesterol
b.d.
Błonnik
b.d.
Ile witamin ma Dorsz w oliwie z oliwek:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Dorsz w oliwie z oliwek:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Dorsz w oliwie z oliwek? Sprawdź inne :
- Tuńczyk w sosie własnym
- Filety z makreli w oleju rzepakowym
- Lisner Sardynki w oleju roślinnym 120 g
- Filety Anchois w oleju słonecznikowym
- SuperFish Korki ze śledzia z cebulką z oliwą z oliwek 250 g
- Filety śledziowe ze śliwką
- Tuńczyk kawałki w oleju roślinnym
- Losos w plastrach wedzony na zimno
- Śledź w oleju
- Łosoś pieczony
- SuperFish Tuńczyk kawałki w sosie własnym 170 g
- Lisner Marynarskie Filety śledziowe krojone w oleju solone z pietruszką 600 g