Ile kalorii ma Dal Palak (Ashoka)
Ile kalorii ma 1× porcja
140 g
95 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
280 g
190 kcal
Ile kalorii ma 1× opakowanie
280 g
190 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
560 g
381 kcal
95 kcal
Wartości odżywcze w Dal Palak na 100g:
Wartość energetyczna68
Białka3.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze2.40
Nasycone0.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany8.70
Węglowodany netto8.70
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Dal Palak:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Dal Palak:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Dal Palak? Sprawdź inne :
- Warzywa z ziemniakami i wołowiną
- pulpeciki baranio-wieprzowe z kaszą z bobem oraz z dipem szczypiorkowo-ogórkowym
- Zupa pomidorowa z mięsem i warzywami
- Młoda marchewka z ziemniaczkami
- Sałatka z polędwicą
- Delikatne curry z warzywami
- Rossmann Babydream Bio Makaron z Szynka i Warzywami
- Ragu Bolognese
- Pyzy ziemniaczane
- Bolognese sos do spagetti z mięsem
- Linguine scampi
- Kurczak gotowany
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy