Ile kalorii ma Ćwiartki ziemniaczane

Ile kalorii ma 100 g

100 g
121 kcal

Ile kalorii ma 200 g

200 g
242 kcal

Ile kalorii ma 300 g

300 g
363 kcal

Ile kalorii ma 400 g

400 g
484 kcal
1 kcal

Wartości odżywcze na 100g:

Wartość energetyczna 121
Białka 2.10
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze 4.00
Nasycone 1.95
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany 18.30
Węglowodany netto 16.70
Cukry 17.60
Cholesterol b.d.
Błonnik 1.60

Ile witamin ma Ćwiartki ziemniaczane:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Ćwiartki ziemniaczane:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Inne popularne