Ile kalorii ma Ćwiartka wędzona (Stół Sołtysa)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
190 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
380 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
570 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
95 kcal
2 kcal
Wartości odżywcze w Ćwiartka wędzona na 100g:
Wartość energetyczna190
Białka16.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze14.00
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Ćwiartka wędzona:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Ćwiartka wędzona:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Ćwiartka wędzona? Sprawdź inne :
- Filet z makreli wędzonego na gorąco
- Łosoś atlantycki wędzony
- Morszczuk wędzony na gorąco (Lidl)
- Łosoś pieczony z suszoną śliwką
- Pstrąg tęczowy wędzony
- Łosoś pieczony w ziolach XXL
- Jesiotr - wędzony na gorąco
- Łosoś pieczony z czosnkiem niedźwiedzim
- Wędzony na gorąco płat śledź atlantycki
- Szproty z Bałtyku
- Makrela wędzona z pieprzem
- Makrela wędzona tusza
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy