Ile kalorii ma Ciecierzyca (Gourmes)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
540 g
535 kcal
Ile kalorii ma 1× łyżeczka
5 g
5 kcal
Ile kalorii ma 1× szczypta
1 g
1 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
99 kcal
535 kcal
Wartości odżywcze w Ciecierzyca na 100g:
Wartość energetyczna
99
Białka
6.20
Zwierzęce 0
Roślinne 6.20
Tłuszcze
2.20
Nasycone 0.30
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
14.00
Węglowodany netto 7.90
Cukry 0.90
Cholesterol
b.d.
Błonnik
6.10
Ile witamin ma Ciecierzyca:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Ciecierzyca:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Ciecierzyca? Sprawdź inne :
- Koncentrat pomidorowy 30%
- Bonduelle Porcja Na Raz Na Twoja Salatke Czarna Fasola
- Brokuły, łodyga
- Konpack Groch łuskany cały 400 g
- Kier Soczewica
- Veggie Factory Groszek Zielony z Marchewka
- Vesù Pomidory w Kawalkach w Soku Pomidorowym
- Zupa krem z białych warzyw
- Victoria Cymes Cymeski Swieze Marchewki
- Tropico Czerwona Fasola Kidney
- Marwit raz dwa trzy Sałata Fresh 150 g
- Bio Europa Ciecierzyca w Zalewie