Ile kalorii ma Ciecierzyca
Ile kalorii ma 1× opakowanie
350 g
1274 kcal
Ile kalorii ma 1× łyżka
15 g
55 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
700 g
2548 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
30 g
109 kcal
1274 kcal
Wartości odżywcze w Ciecierzyca na 100g:
Wartość energetyczna
364
Białka
19.00
Zwierzęce 0
Roślinne 19.30
Tłuszcze
6.00
Nasycone 0.60
Jednonienasycone 1.40
Wielonienasycone 0.60
Węglowodany
60.60
Węglowodany netto 43.20
Cukry 10.70
Cholesterol
0
Błonnik
17.40
Ile witamin ma Ciecierzyca:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Ciecierzyca:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Ciecierzyca? Sprawdź inne :