Ile kalorii ma Ciabatta (Szwajcaria)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
229 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
458 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
687 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
115 kcal
2 kcal
Wartości odżywcze w Ciabatta na 100g:
Wartość energetyczna229
Białka8.50
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.10
Nasycone0.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany45.00
Węglowodany netto45.00
Cukry3.50
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Ciabatta:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Ciabatta:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Ciabatta? Sprawdź inne :
- Spleisebrød
- Chleb mieszany z orkiszem
- Chleb firmowy z makiem (pszenno-zytni)
- Chleb wieloziarnistnieje rogalik
- Chleb z orkiszem
- Chleb pszenno-żytni z ziarnami
- Chleb razowy Tesco
- Jakiś chleb
- Dunkles weizenbrot / pain de blé foncé / pane di frumento scuro
- Mini pizza bases Stonebaked
- Anno 1688 dinkel saaten dunkel
- Weka
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy