Ile kalorii ma Chleb żytniówka-pszenny
Ile kalorii ma 1× kromka
35 g
89 kcal
Ile kalorii ma 2× kromka
70 g
179 kcal
Ile kalorii ma 3× kromka
105 g
268 kcal
Ile kalorii ma 4× kromka
140 g
357 kcal
3 kcal
Wartości odżywcze w Chleb żytniówka-pszenny na 100g:
Wartość energetyczna
255
Białka
6.80
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
5.20
Nasycone 0.50
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
43.00
Węglowodany netto 43.00
Cukry 1.40
Cholesterol
b.d.
Błonnik
b.d.
Ile witamin ma Chleb żytniówka-pszenny:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Chleb żytniówka-pszenny:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Chleb żytniówka-pszenny? Sprawdź inne