Ile kalorii ma Chleb żytnio razowy z Dynią (Ruchała Gertchen)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
246 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
492 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
738 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
123 kcal
2 kcal
Wartości odżywcze w Chleb żytnio razowy z Dynią na 100g:
Wartość energetyczna246
Białka6.55
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.75
Nasycone0.32
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany46.72
Węglowodany netto46.72
Cukry1.89
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Chleb żytnio razowy z Dynią:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Chleb żytnio razowy z Dynią:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Chleb żytnio razowy z Dynią? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy