Ile kalorii ma Chleb żytnio-razowy
Ile kalorii ma 1× opakowanie
450 g
918 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
900 g
1836 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1350 g
2754 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
225 g
459 kcal
918 kcal
Wartości odżywcze w Chleb żytnio-razowy na 100g:
Wartość energetyczna
204
Białka
3.90
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
1.00
Nasycone 0.30
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
42.00
Węglowodany netto 36.80
Cukry 1.50
Cholesterol
b.d.
Błonnik
5.20
Ile witamin ma Chleb żytnio-razowy:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Chleb żytnio-razowy:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Chleb żytnio-razowy? Sprawdź inne :