Ile kalorii ma Chleb żytnio - pszennypełny kłos
Ile kalorii ma 1× kromka
35 g
82 kcal
Ile kalorii ma 2× kromka
70 g
165 kcal
Ile kalorii ma 3× kromka
105 g
247 kcal
Ile kalorii ma 4× kromka
140 g
329 kcal
82 kcal
Wartości odżywcze w Chleb żytnio - pszennypełny kłos na 100g:
Wartość energetyczna235
Białka7.10
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze5.10
Nasycone0.90
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany41.00
Węglowodany netto41.00
Cukry1.70
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Chleb żytnio - pszennypełny kłos:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Chleb żytnio - pszennypełny kłos:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Chleb żytnio - pszennypełny kłos? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy