Ile kalorii ma Chleb żytnio-pszenny
Ile kalorii ma 1× kromka
35 g
86 kcal
Ile kalorii ma 2× kromka
70 g
172 kcal
Ile kalorii ma 3× kromka
105 g
257 kcal
Ile kalorii ma 4× kromka
140 g
343 kcal
86 kcal
Wartości odżywcze w Chleb żytnio-pszenny na 100g:
Wartość energetyczna245
Białka5.40
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.30
Nasycone0.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany57.00
Węglowodany netto57.00
Cukry1.40
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Chleb żytnio-pszenny:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Chleb żytnio-pszenny:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Chleb żytnio-pszenny? Sprawdź inne :
- Harry sammy's das original super Sandwich
- Chleb razowy ze śliwką
- Chleb graham tyran
- Chleb 7 ziaren
- Bagietka z Salami
- ChleChleb baltonowskino mieszanyA
- Bułka podkowa z 3 ziarnami 85g
- Chleb liniewski
- Kanapka szkolna z serem
- Chleb domowy
- Schulstad Bakery Solutions Bułki pszenne do hot dogów 2,952 kg (36 x 82 g)
- Chlebvtostowy gragham
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy