Ile kalorii ma Chleb żytni z siemieniem

Ile kalorii ma 1× kromka

35 g
119 kcal

Ile kalorii ma 2× kromka

70 g
239 kcal

Ile kalorii ma 3× kromka

105 g
358 kcal

Ile kalorii ma 4× kromka

140 g
477 kcal
119 kcal

Wartości odżywcze w Chleb żytni z siemieniem na 100g:

Wartość energetyczna 341
Białka 7.31
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze 5.19
Nasycone 1.24
Jednonienasycone 1.07
Wielonienasycone 2.88
Węglowodany 71.02
Węglowodany netto 71.02
Cukry 0
Cholesterol 0
Błonnik 0

Ile witamin ma Chleb żytni z siemieniem:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play button App Store

Ile składników mineralnych ma Chleb żytni z siemieniem:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play button App Store
Lubisz Chleb żytni z siemieniem? Sprawdź inne :