Ile kalorii ma Chleb żytni z siemieniem (Krzosek)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
400 g
1096 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
30 g
82 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
800 g
2192 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1200 g
3288 kcal
1096 kcal
Wartości odżywcze w Chleb żytni z siemieniem na 100g:
Wartość energetyczna274
Białka5.81
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze3.93
Nasycone0.20
Jednonienasycone1.07
Wielonienasycone2.88
Węglowodany57.71
Węglowodany netto50.04
Cukry0.18
Cholesterol0
Błonnik7.67
Ile witamin ma Chleb żytni z siemieniem:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Chleb żytni z siemieniem:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Chleb żytni z siemieniem? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy