Ile kalorii ma Chleb żytni z miodem
Ile kalorii ma 1× kromka
35 g
77 kcal
Ile kalorii ma 2× kromka
70 g
155 kcal
Ile kalorii ma 3× kromka
105 g
232 kcal
Ile kalorii ma 4× kromka
140 g
309 kcal
77 kcal
Wartości odżywcze w Chleb żytni z miodem na 100g:
Wartość energetyczna
221
Białka
3.90
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
1.10
Nasycone 0.20
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
47.00
Węglowodany netto 42.50
Cukry 1.60
Cholesterol
b.d.
Błonnik
4.50
Ile witamin ma Chleb żytni z miodem:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Chleb żytni z miodem:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Chleb żytni z miodem? Sprawdź inne :