Ile kalorii ma Chleb zytni z dynia (Mroczkowscy)
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
252 kcal
Ile kalorii ma 0.5× kromka
17.5 g
44 kcal
Ile kalorii ma 1× kromka
35 g
88 kcal
Ile kalorii ma 2× kromka
70 g
176 kcal
252 kcal
Wartości odżywcze w Chleb zytni z dynia na 100g:
Wartość energetyczna252
Białka5.40
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze4.10
Nasycone0.56
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany46.00
Węglowodany netto46.00
Cukry0.09
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Chleb zytni z dynia:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Chleb zytni z dynia:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Chleb zytni z dynia? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy