Ile kalorii ma Chleb żytni wieloziarnisty ze słonecznikiem
Ile kalorii ma 1× porcja
39 g
113 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
78 g
226 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
117 g
339 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
19.5 g
57 kcal
113 kcal
Wartości odżywcze w Chleb żytni wieloziarnisty ze słonecznikiem na 100g:
Wartość energetyczna290
Białka8.10
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze9.50
Nasycone1.00
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany43.10
Węglowodany netto43.10
Cukry4.90
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Chleb żytni wieloziarnisty ze słonecznikiem:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Chleb żytni wieloziarnisty ze słonecznikiem:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Chleb żytni wieloziarnisty ze słonecznikiem? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy