Ile kalorii ma Chleb żytni razowy z soją i słonecznikiem
Ile kalorii ma 1× kromka
40 g
97 kcal
Ile kalorii ma 2× kromka
80 g
194 kcal
Ile kalorii ma 0.5× kromka
20 g
49 kcal
Ile kalorii ma 3× kromka
120 g
292 kcal
97 kcal
Wartości odżywcze w Chleb żytni razowy z soją i słonecznikiem na 100g:
Wartość energetyczna243
Białka8.40
Zwierzęce0
Roślinne8.40
Tłuszcze3.50
Nasycone0.52
Jednonienasycone0.74
Wielonienasycone2.11
Węglowodany40.30
Węglowodany netto31.90
Cukry1.70
Cholesterol0
Błonnik8.40
Ile witamin ma Chleb żytni razowy z soją i słonecznikiem:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Chleb żytni razowy z soją i słonecznikiem:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Chleb żytni razowy z soją i słonecznikiem? Sprawdź inne :
- Chleb z ziarnami słonecznika
- Jakiś chleb
- Brød av hvete, havre og rug
- Square brown soda bread
- Ciabatta naturalna
- Zachte volkoren tarwe bollen Ah
- Chleb Kneipp
- Chleb tradycyjny żytni z ziarnami pieczywo mieszane
- Carrefour Pain aux céréales x 8 500 g
- Råg bitar
- Organic loaf slices Chia seeds
- Chleb tostowy
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy